La méthode RNPC m'a aidé à perdre 20 KG en quelques mois.
cela m'a permis de faire de la Gym et surtout de la marche en montagne, 8 à 14 KMS hebdomadaires. Je continue mes visites car la rechute est possible et l'apport psychologique de nos intervenantes est majeur dans le maintien.
A l'écoute et bienveillante, Sophie m'accompagne depuis plusieurs mois dans mon rééquilibrage alimentaire. Elle me prodigue d'excellents conseils afin d'améliorer ma préparation et ma récupération dans la pratique de la course à pied.
Une alliée de taille pour performer! Mille mercis!
Si vous devez vous faire opérer, je vous conseille vivement de prendre rendez-vous, je l'ai fait et grâce à corinne j'ai pu faire mon canal carpien en ambulatoire.
Vraiment merci à toi, corinne et on se revoit très vite pour la 2ème
Nous n'avons pas accroché avec le mode d'approche, les visites de suivis que nous avons trouvé expeditives (10 minutes). Peu de conseils, tout sur fiches, sans compter les oublis de rendez-vous.
Avec l aide de Flavie, en appliquant la stratégie du programme RNPC en 4 mois, j ai pu perdre 11 kg. Je continue dans ma lancée pour encore me delester de qlq kilos supplémentaires
Merci pour tout :-)
Particulièrement à l'écoute et pédagogue, Laëtitia a toujours pris en compte mes besoins et mes envies pour m'apporter des conseils dans la construction de repas équilibrés et surtout, sans frustration !
Pour la première fois, j'ai pu lier la perte de poids au plaisir de manger. Je ne peux que l'en remercier. Un accompagnement humain qui fait du bien !
Suivi très sérieux, permettant de nous faire perdre du poids rapidement ! Hélène est de bons conseils et est très agréable.
Pour ma part, plus de 6 kg en 6 semaines ! Ravie...
Mme Delattre