Diététicien très à l'écoute, accueillant et professionnel. Si j'ai une question, il se montre disponible pour y répondre et envoie toujours un compte rendu après RDV.J'apprécie également les échanges de recette pour me guider dans le rééquilibrage alimentaire.
Au bout de 2 mois de suivi ( - 2,5 kg), la perte est progressive et encourageante. J'ai changé quelques points dans mon alimentation (plus de légumes et de fruits, savoir doser les quantités, moins de grignotage, activité physique). Mais je n'ai pas de sentiment de frustration et continue à profiter des repas en famille. J'apprends au fil du temps à plus écouter les signes de satiété.
Grâce à la méthode de travail de Mr Brichet et son approche, j'ai trouvé la bonne recette pour être mieux dans mon corps et dans ma tête, je valide même si le chemin est encore long.