Bonjour Valéria ,
Il y a 1 an , j' ai franchi le seuil de votre centre RNPC avec courage et appréhension
Depuis des années je me bagarre avec toutes sortes de méthodes pour perdre du poids avec plus ou moins de résultats mais surtout suivies de reprise de kilos avec des intérêts qui me mettent en échec un peu plus à chaque fois .
Souffrant de douleurs d' arthrose des genoux , le Docteur m' a conseillé de me délester de 10 kilos en plus des traitements .
J' ai suivi le programme assez facilement tout en faisant quelques écarts . Grâce aux conseils de Valéria , j' applique une nouvelle façon de manger ( je mange plus mais mieux ) , je sais comment composer mes repas et je sais compenser les écarts.
J' ai trouvé en Valéria : bienveillance , empathie et soutien . Elle a même réussi l' exploit de me redonner confiance en moi qui m' auto- sabotais car persuadée de repartir vers la hausse dès la fin du programme .
Et bien , NON ! J' ai terminé le rééquilibrage en juillet dernier et 6 mois après je n' ai rien repris ! Quelle victoire !
En 1 an ma balance affiche - 15 kilos et j' ai retrouvé ma joie de vivre , je n' ai plus de douleurs aux genoux , j' arriverais ""presque"" à m' aimer .
Croyez en vous , n' hésitez pas , le centre RNPC va vous amener à votre dernier régime .
Bon week-end et à bientôt
Martine