Aujourd'hui je voulais vous partager mon parcours,
Voilà mnt un peu plus d'un an j'ai eu le courage de me faire aider de contacter une professionnelle de la nutrition parce que comme bcp d'entre nous je pense je ne me sentais pas bien du tt dans ce corps.
Alors j'ai contacté une amie je savais qu'elle n'allait pas.me juger c'était plus facile pr moi d'aller chez elle.
Comme.je l'ai dis c'est une professionnelle elle est juste extraordinaire, elle m'a reboosté, a su trouver les mots qu'il fallait,m'a donné un programme de rééquilibrage alimentaire qui m'a complètement changé qui me convient totalement.
Aujourd'hui 1an plus tard j'ai perdu 20kg en mangeant vraiment bien mais juste ce qu'il faut et du sport aussi je pense que ça m'a aidé aussi.
Alors si vs avez besoin d'aide n'hésitez pas à la contacter elle est vraiment génial
VDT-Diététicienne Virginie Di Tore merci encore pr ton aide.♥️
Aujourd'hui je n'ai plus honte de parler de mon poids aujourd'hui je suis enfin réconcilier avec ce corps.
💪