Je n’avais que 6 ou 7 kg à perdre et pas mal de cholestérol. Ce n’est pas beaucoup mais n’étant pas très grande et aimant le sport comme la randonnée, ces 6 kg étaient lourds à traîner. Avec ce programme je suis arrivé au poids désiré et mon cholestérol a bien diminué. Aliénor y est pour beaucoup. Compréhensive, ne jugeant pas et encourageante. J’ai commencé début janvier 2025 et début mai je vais passer à la stabilisation. Au cours de la première période je suis partie en vacances et tout c’est bien passé. Évidemment j’ai fait attention à ce que je mangeais comme me l’avais indiqué Aliénor. Merci à elle et à très vite pour la stabilisation.
Plus de 30 Kg perdus, et pas de reprise, c'est une nouvelle jeunesse. La méthode est simple et efficace, et même si cela nécessite des efforts et de la volonté, le suivi bienveillant mais ferme de votre diététicienne vous sera d'une grande aide. J'ai fait la démarche sur recommandation de mon médecin, et en 1 an, j'en ai gagné 20. Bref, ça marche, vraiment.
Très bon accompagnement,
Manon est à l'écoute, bienveillante et disponible.
Les conseils, astuces et adaptations m'ont permis de vivre cette période sans trop de frustrations ni de culpabilité.
Je suis très heureuse de voir l'efficacité du programme et surtout ses effets. Je me sens bien mieux à présent et à bien des égards !
Quelques kilos en trop, mais surtout une appréhension à me regarder dans un miroir, m'ont dirigée vers Aurélie.
Après une analyse de ma masse corporelle, nous avons étudié la composition de mes repas. Un rééquilibrage alimentaire a été mis en place avec plaisir sous les conseils avisés d'Aurélie qui m'a prêtée beaucoup d'attention, tout en corrigeant mes erreurs et fausses croyances.
Ses compétences, ses recettes variées et faciles à réaliser avec des ingrédients à porter de main, m'ont permis de transformer mon corps sans frustration, à mon rythme et surtout avec plaisir puisque en 3 mois j'ai réussi à remettre mes vêtements que je ne portais plus !!!
Je recommande fortement AURELIE à toutes les personnes qui ont été déçues par tout régime alimentaire.
Parcours de 6 mois réussi. Très bien accompagnée par Julie, j ai perdu 10 kg. Je recommande ce centre. les premières semaines sont les plus difficiles, car peu d'impact sur la balance. Et ensuite entre 500g à 1kg par semaine, très motivant. Une fois mes méthodes ancrées, c'est très simple.
J’ai débuté mon parcours fin mai 2024 avec pour objectif -8 à -10kg.
Premières 48h gros coup de fatigue puis … un regain d’énergie et le Graal : perte de poids pas forcément linéaire (hormones, repas plus ou moins riches, écarts … oui oui ça arrive !) mais au global la courbe de perte est régulière. Trois mois plus tard : - 8kg !! Pour ma part sans aucune frustration car les compléments alimentaires (ceux au chocolat délicieux au passage 🤤) « comblent les vides ». Les résultats sont rapides, on voit son corps changer et donc on a pas envie de décrocher, meme au contraire!
J’espère avoir convaincu ceux qui avaient encore un doute !! CA MARCHE 🤩🤩
Surtout merci Fanny pour son accompagnement !!
Les séances d'hypnose proposées par Julie sont très efficaces
Je recommande. Mes séances sont terminées. Je pratique quotidiennement l’autohypnose, cela me permet de rester zen et en paix en permanence. Merci Julie.